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Date : 2023.10.25
初榨橄欖油最健康的油脂,12個「橄欖油」好處!挑對橄欖油類型,還能對抗發炎還能控制體重。
橄欖油的好處十分眾多,雖然關於膳食脂肪是否對健康有益的意見不一,但是專家們一致認同橄欖油是個好東西。
Date : 2023.10.24
橄欖油等級怎麼選?專家揭密橄欖油的5大好處
橄欖油含有豐富的單元不飽和脂肪酸omega-9、脂溶性維生素K、E及多酚,有油中貴族的美名!橄欖油好處包括:抗發炎、降低血壓及預防心血管疾病。
Date : 2023.10.25
豬絞肉色澤暗沉代表壞了? 專家:只是「缺氧」
許多民眾都會到超市買生鮮肉品,但有民眾發現,在同一盒豬絞肉中,有部分區塊色澤變褐色有點暗沉,這難道是壞掉了嗎?
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